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ESISTE LA PERFEZIONE?

A volte mi chiedo se  la perfezione esiste. 
E’  possibile raggiungere un livello di capacità così alto da potersi definire perfetto?

Ma credo sia bene fare un passo indietro per  stabilire cosa sia la perfezione per  te, per me e per tutte le altre persone.
Sono convinto che la perfezione sia qualcosa di molto soggettivo, e solo tu puoi renderti conto
di quanto sei migliorato nel fare un certa cosa rispetto alla volta precedente.
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COME GESTIRE VERGOGNA E SENSO DI COLPA

Vergogna e senso di colpa vogliono spronarti a fare le cose in modo diverso.
Se in questo momento provi senso di colpa è perche probabilmente ti sei pentito di qualcosa che hai fatto oppure detto.

Se provi vergogna, forse è perché non credi di essere all’ altezza di fare una certa cosa,
questo potrebbe dipendere da qualche esperienza passata che hai vissuto e che non è andata a buon fine.

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COS' E' L' AUTOSTIMA?

Non possiamo definirla come una risorsa al pari della forza interiore, la determinazione, la costanza ecc.
L' autostima è un indicatore che ti permette di capire se ciò che stai facendo nella tua vita è in linea con le tue convinzioni, con chi pensi di essere,
con la tua vocazione.
Vuoi sapere come potenziare la tua autostima?
Non ti resta che guardare il video.
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PS Vuoi iniziare un percorso di coaching per diventare capace di gestire le tue emozioni,
smettere di avere paura e realizzare i tuoi obiettivi?

Ti saluto
Matteo
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 "Non sempre cambiare equivale a migliorare, ma per migliorare bisogna cambiare"
                                                                                                                                                    - Sir Winston Churchill -

 
Ti è mai capitato di dover gestire una situazione particolarmente stressante senza avere il giusto stato d' animo?

Ti sei mai chiesto se c'è la possibilità di controllare le tue emozioni negativi e trasformarle in positive?
Come puoi gestire la paura, l' ansia, e la frustrazione?


Ciao sono Matteo Vola e dal 2008 aiuto le persone, attraverso le mie sessioni di coaching, a liberarsi dalle paure,
gestire al meglio le proprie emozioni e vivere in modo più felice.

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