SE NON SAI DI COSA FARTI, FATTI DI MUSICA!
“La musica è per l'anima quello che la ginnastica è per il corpo.”
- Platone -
È molto antica la storia della musica, e di come l'uomo abbia utilizzato i suoni per trasformare
le sue emozioni e raggiungere stati di coscienza molto profondi.
Gli studi di questi anni, dimostrano che l'effetto della musica sul nostro cervello è simile ad un’ iniezione di doping.
Le note hanno il potere di:
- Indirizzare la tua mente al risultato
- Mantenerti carico
- Portarti in uno stato di riflessione profondo
- Emozionarti
-Farti viaggiare con la mente
- E moltissimo altro ancora…
Cerca di scoprire, quale musica per te è meglio ascoltare quando vuoi motivarti, quando vuoi rilassarti,
oppure quella che più ti aiuta quando leggi, studi o quando ti alleni.
Creati le tue playlist preferite e preparati ad una potente scarica di serotonina, l' ormone della felicità.
Buona visione
Matteo
